红肿并有脓包的痘痘处理需兼顾消炎、排脓与皮肤修复，具体方法有情急诶消毒、局部用药、冷敷缓解、避免刺激等。
1.清洁消毒
用温和的氨基酸洁面产品清洁面部，避免过度揉搓。用棉签蘸取碘伏或75%医用酒精，轻柔擦拭脓包及周围皮肤，每日2-3次，防止感染扩散。
2.局部用药
涂抹外用抗生素软膏（如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏），抑制细菌繁殖，减轻炎症。若脓包较大，可在消毒后，用无菌针头轻轻挑破脓包顶端，排出脓液，再涂抹药膏，切勿挤压，以免加重炎症或留下疤痕。
3.冷敷缓解
用干净毛巾包裹冰袋或冷毛巾，轻敷于红肿部位，每次10-15分钟，每日2-3次，可收缩血管，减轻红肿和疼痛。
4.避免刺激
暂停使用含酒精、香料或刺激性成分的护肤品，减少化妆次数，避免遮盖痘痘导致毛孔堵塞。同时，保持饮食清淡，忌辛辣、油腻食物，规律作息，促进皮肤修复。
