女性性高潮是性活动中身体心理强烈愉悦感受及生理反应，生理表现有骨盆底等肌肉节律性收缩、心率呼吸加快、生殖器官进一步变化，心理表现有强烈愉悦感、满足感与放松感，具体表现因个体因素及特殊人群身体状况等有差异且受性伴侣、环境等影响。
一、女性性高潮的定义
女性性高潮是女性在性活动过程中出现的一种身体和心理上的强烈愉悦感受及生理反应。从生理角度来看，会出现一系列变化，比如阴道周围的肌肉包括骨盆底肌肉会不自主地节律性收缩，通常会有节奏性的肌肉痉挛等表现；在心理上则伴随着强烈的愉悦感、满足感等主观体验。
二、达到性高潮的表现
（一）生理表现
1.肌肉收缩
骨盆底肌肉会有明显的节律性收缩，这种收缩可能持续数秒到数十秒不等。例如，阴道外1/3处的肌肉会出现有规律的痉挛性收缩，同时可能伴有肛门周围肌肉的收缩等情况。研究表明，这种肌肉收缩是由性刺激引起的神经-肌肉反射活动，受神经系统的调控。
身体其他部位的肌肉也可能参与，比如腿部肌肉可能会出现紧张性收缩，部分女性上肢肌肉也可能有短暂的收缩现象。
2.心率呼吸变化
心率会加快，通常会比安静状态下明显增快，可能从每分钟70-80次增加到100-160次甚至更高。呼吸也会变得急促，呼吸频率加快，深度增加。这是因为性高潮时身体处于一种高度兴奋的状态，新陈代谢加快，需要更多的氧气供应，所以心率和呼吸会相应改变，这是身体为应对性兴奋状态的生理调节。
3.生殖器官变化
阴道会出现扩张和收缩的进一步变化，子宫也可能有节律性的收缩。宫颈位置可能会有一定变化，阴道壁的充血程度会达到更高水平，这些生殖器官的变化都是性高潮时的典型生理表现，是性反应周期中的一部分。
（二）心理表现
1.强烈愉悦感
女性会体验到一种强烈的、难以言喻的愉悦感，这种愉悦感是全身心的，从身体的兴奋到心理的满足感交织在一起。研究发现，性高潮时大脑会分泌如多巴胺等神经递质，多巴胺的分泌会带来愉悦、欣快的感觉，这是心理上产生强烈愉悦感的重要生理基础。
2.满足感与放松感
会有一种深深的满足感，感觉身心得到了极大的放松。在性高潮后，女性可能会处于一种相对放松的状态，压力得到一定程度的释放。这是因为性高潮过程中身体的兴奋和紧张通过肌肉的收缩和神经的活动得到了宣泄，从而带来心理上的满足和放松。
不同女性达到性高潮的具体表现可能会有所差异，这与个体的身体状况、性经验、性刺激的方式和强度等多种因素有关。同时，在性活动中，性伴侣之间的良好互动、舒适的环境等因素也会影响女性是否能够顺利达到性高潮以及性高潮的表现程度。对于特殊人群，比如患有妇科疾病或其他慢性疾病的女性，性高潮的表现可能会因为身体状况的影响而有所不同，需要在健康状况允许的情况下进行正常的性活动体验，并关注身体的反应。
