宝宝爱伸舌头可能由多种原因导致。正常生理现象方面，2-3个月大因探索世界、4-6个月因唾液分泌多会伸舌头；出牙期4-6个月左右出牙前牙龈不适会伸舌头缓解；疾病相关因素有口腔溃疡致疼痛伸舌头、舌系带过短致舌头活动异常伸舌头、呼吸道感染鼻塞用口呼吸伴伸舌头。家长需密切观察伴随症状，单纯生理现象无需特殊处理但要保持口腔清洁，有异常症状如发热等要及时就医，特殊病史宝宝更要关注。
唾液分泌：婴儿时期唾液腺开始逐渐发育，但是吞咽功能尚不完善，唾液分泌量相对较多，宝宝不能及时吞咽过多的唾液，就会出现伸舌头的情况来排出多余的唾液，一般在4-6个月时这种情况可能会更明显，因为这个阶段唾液分泌进一步增加。
出牙期表现
牙龈不适：宝宝一般在4-6个月左右开始出牙，在出牙前牙龈会有肿胀、发痒等不适感。宝宝会通过伸舌头、咬东西等方式来缓解牙龈的不适，这时宝宝可能会频繁伸舌头，同时可能还伴有流口水增多、喜欢咬乳头或玩具等表现。
疾病相关因素
口腔溃疡：如果宝宝口腔内有口腔溃疡，会因为疼痛而出现伸舌头的情况，同时可能会伴有哭闹、拒食等表现。口腔溃疡可能是由于感染、缺乏维生素等原因引起，比如缺乏维生素B2等，就容易导致口腔黏膜受损出现溃疡。
舌系带过短：舌系带过短是一种先天性发育异常，表现为舌系带附着位置过近舌尖，限制了舌头的正常活动。宝宝可能会出现伸舌头时舌头不能正常前伸，呈现出W形等异常形态，同时可能会影响宝宝的吮奶、发音等功能，一般在宝宝开始学说话时可能会发现发音不清等问题，需要及时就医评估是否需要进行舌系带修整术。
呼吸道感染：当宝宝患有呼吸道感染时，可能会出现鼻塞等情况，宝宝会用口呼吸，有时也会伴随伸舌头的表现。同时呼吸道感染还可能伴有咳嗽、发热等其他症状，这是因为身体的不适让宝宝通过一些动作来调节自身的感觉。
对于宝宝爱伸舌头的情况，家长要密切观察宝宝的伴随症状等。如果只是单纯的生理现象导致的伸舌头，一般不需要特殊处理，但要注意保持宝宝口腔清洁。如果伴随有其他异常症状，如发热、拒食、哭闹明显、发音异常等情况，应及时带宝宝就医检查，以明确原因并进行相应的处理。特别是对于有特殊病史或者出生时有异常情况的宝宝，更要密切关注伸舌头等表现是否有异常情况，及时排查疾病因素。
