打喷嚏的原因包括过敏性鼻炎、普通感冒、血管运动性鼻炎及非过敏性鼻炎的其他原因，过敏性鼻炎是鼻腔接触过敏原致免疫系统释放组胺等刺激鼻黏膜神经末梢引发，不同年龄人群均可能发生；普通感冒是病毒感染上呼吸道致鼻黏膜炎症反应刺激神经出现，各年龄段均可发病；血管运动性鼻炎由温度变化、刺激性气味、精神紧张等因素刺激鼻黏膜神经引起，不同年龄都可能发生且女性生理期等激素水平变化时及长期处有刺激性气味环境者易受影响；非过敏性鼻炎的其他原因如鼻腔异物、鼻窦炎等可致，儿童易因塞异物，各年龄段均可患鼻窦炎且免疫力低下者、有鼻腔结构异常者更易患。
一、过敏性鼻炎导致的打喷嚏
机制：当鼻腔接触过敏原，如花粉、尘螨等，免疫系统会将其识别为外来侵害，进而释放组胺等物质，刺激鼻黏膜神经末梢，引发打喷嚏反射。
人群特点：不同年龄人群均可能发生，儿童可能因接触花粉、宠物毛发等致敏；成年人可能因工作环境接触化学物质等致敏。例如，春季花粉传播时，过敏性鼻炎患者易频繁打喷嚏。
二、普通感冒引发的打喷嚏
机制：病毒感染上呼吸道后，会引起鼻黏膜炎症反应，导致鼻腔分泌物增多，刺激鼻黏膜神经，从而出现打喷嚏症状，常伴有流涕、鼻塞、咽痛等症状。
人群特点：各年龄段均可发病，儿童免疫系统发育不完善，更易受病毒侵袭而感冒打喷嚏；老年人身体机能下降，也较易因感冒出现打喷嚏情况。比如冬季气温变化时，感冒患者增多，打喷嚏是常见症状之一。
三、血管运动性鼻炎导致的打喷嚏
机制：多种因素可诱发，如温度变化、刺激性气味（香水、烟雾等）、精神紧张等，这些因素刺激鼻黏膜神经，引起打喷嚏。
人群特点：不同年龄都可能发生，女性在生理期等激素水平变化时可能更易出现血管运动性鼻炎相关打喷嚏；长期处于有刺激性气味环境的人群也易受影响。例如，从寒冷室外进入温暖室内，温度变化可能引发血管运动性鼻炎导致打喷嚏。
四、非过敏性鼻炎的其他原因导致的打喷嚏
机制：鼻腔异物、鼻窦炎等也可引起打喷嚏。鼻腔异物会刺激鼻黏膜，引发机体的防御性反射打喷嚏；鼻窦炎时，炎症刺激鼻黏膜，导致打喷嚏，常伴有脓涕、头痛等症状。
人群特点：儿童好奇易将异物塞入鼻腔导致打喷嚏；鼻窦炎可发生于各年龄段，免疫力低下者、有鼻腔结构异常者更易患鼻窦炎进而打喷嚏。比如儿童玩耍时不慎将小玩具零件塞入鼻腔，引发打喷嚏。
