常见的心理疾病为焦虑症、抑郁症和强迫症,需针对病因规范处理。
1.焦虑症
焦虑症表现为过度担忧、紧张不安,常伴心悸、手抖等躯体症状。
认知行为疗法(CBT)可帮助患者识别并纠正负面思维;药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)可缓解症状,常用药物为氟西汀;日常可通过深呼吸、冥想等放松训练辅助调节。
2.抑郁症
抑郁症以情绪低落、兴趣减退为核心,可能伴随睡眠障碍、食欲改变。
轻中度患者可优先接受心理治疗(如人际疗法、行为激活疗法),重度需联合氟西汀、舍曲林等抗抑郁药物;同时鼓励规律运动(每周3-5次有氧运动)和社交支持,避免孤立。
3.强迫症
强迫症以反复强迫思维或行为为特征,如反复洗手、检查门窗。
治疗以CBT中的暴露与反应预防为主,逐步减少强迫行为;药物可选用三环类抗抑郁药,如氯米帕明。




















