正常育龄女性子宫内膜厚度在月经来潮前达到8-14mm时，通常会启动月经，这一过程受雌激素、孕激素周期性调控，个体差异及生理状态（如年龄、激素水平）会影响具体数值。
子宫内膜的周期性变化
月经周期中，内膜厚度随激素波动呈规律变化：增殖期（月经第5-14天）雌激素促进内膜从2-4mm增厚至4-6mm；分泌期（第15-28天）孕激素协同作用，内膜进一步增厚至10-14mm（月经前达峰值）；若未受孕，月经来潮前内膜功能层剥脱，厚度降至5mm以下。
正常月经周期的厚度范围
月经来潮前，子宫内膜厚度通常为8-14mm，此范围提示激素平衡（雌激素峰值后黄体期孕激素维持内膜稳定）。临床中，若厚度＜8mm可能因雌激素不足或内膜损伤（如流产、感染）导致经量少；＞14mm可能为无排卵性功血（雌激素刺激内膜过度增生）或内膜息肉，需结合月经情况判断。
异常厚度的临床意义
内膜过薄（＜5mm）常见于青春期无排卵、多次宫腔操作后宫腔粘连，或围绝经期雌激素衰退；过厚（＞16mm）需警惕内膜增生、息肉甚至癌变，尤其伴随异常出血（如经期延长、淋漓不尽）时，需优先排查激素水平及内膜病变。
特殊人群的厚度特点
特殊人群厚度特点需单独关注：青春期初潮后1-2年内膜逐渐稳定；围绝经期雌激素下降，内膜变薄至＜6mm，月经减少直至绝经；孕妇内膜增厚至10-15mm（为胚胎着床做准备），非月经相关；绝经后正常内膜厚度应＜5mm，超过需警惕内膜癌或增生。
就医提示与检查建议
若月经周期紊乱（如闭经、经期延长）、经量异常（过多/过少），或超声提示内膜厚度异常（＜5mm/＞14mm），建议及时就医。检查以月经干净后3-7天超声（排除生理性增厚）、性激素六项（评估激素水平）及必要时宫腔镜/诊刮为主，明确病因后针对性治疗（如补充雌激素、调节激素或手术）。
