男人怕冷的原因主要有以下几点：
1.阳气不足：中医认为，肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷的症状。
2.气血两虚：气血两虚的男人，体内的血液循环会变慢，产热也会不足，从而导致身体畏寒怕冷。
3.肝气郁结：肝有调节气血的作用，肝气郁结会导致气血运行不畅，从而出现畏寒怕冷的症状。
4.疾病因素：一些疾病也会导致男人怕冷，如甲状腺功能减退、贫血、低血压等。
对于怕冷的男人，可以通过以下方法进行调理：
1.注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，尤其是在寒冷的季节，要注意头部、颈部、脚部的保暖。
2.适当运动：适当的运动可以促进血液循环，提高身体的耐寒能力。
3.饮食调理：多吃一些温热性的食物，如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等，少吃生冷食物。
4.保持心情愉悦：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
5.及时就医：如果怕冷的症状比较严重，或者伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
需要注意的是，老年人、身体虚弱者、产妇等特殊人群，更容易出现怕冷的症状，应更加注意保暖和调理。如果怕冷的症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，应及时就医，以免延误病情。
