甲状腺发炎（甲状腺炎）的治疗需根据类型（亚急性、桥本、化脓性等）选择方案，日常注重饮食、情绪管理及定期复查，特殊人群需个体化调整。
明确甲状腺炎类型
甲状腺炎主要分为三类：亚急性甲状腺炎多与病毒感染（如柯萨奇病毒）相关，表现为发热、甲状腺疼痛；桥本甲状腺炎为自身免疫性疾病，病程长，易合并甲减；化脓性甲状腺炎由细菌感染引发，伴发热、颈部红肿。通过甲状腺超声、血常规、甲功等检查可明确类型。
针对性治疗方案
亚急性甲状腺炎：症状明显时用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，持续发热或疼痛剧烈者短期用糖皮质激素（如泼尼松）；桥本甲状腺炎：定期监测甲功（每6-12个月），若发展为甲减需补充左甲状腺素；化脓性甲状腺炎：足量抗生素（如头孢曲松）控制感染，脓肿形成时需手术引流。
药物使用原则
用药需严格遵医嘱。非甾体抗炎药可能刺激胃黏膜，建议饭后服用；糖皮质激素短期使用，避免长期用导致骨质疏松；左甲状腺素需空腹服用，与早餐间隔1小时以上；抗生素需足量足疗程，不可自行停药。
日常护理与生活管理
饮食：桥本甲状腺炎患者若甲功正常，无需严格限碘，避免过量摄入海带、紫菜；亚急性和化脓性患者需增加蛋白质（如鸡蛋、瘦肉）和维生素摄入；作息：避免熬夜，保证每日7-8小时睡眠；情绪：减少焦虑，通过冥想、瑜伽调节情绪；定期复查：每3-6个月监测甲功、甲状腺超声。
特殊人群注意事项
孕妇：桥本甲减者需在孕早期将TSH控制在2.5mIU/L以下，亚急性甲状腺炎避免阿司匹林长期使用；老年人：化脓性甲状腺炎感染扩散风险高，需及时就医，激素使用需评估骨密度；糖尿病患者：严格控制血糖（空腹＜7.0mmol/L），预防感染加重，抗生素与降糖药需间隔服用。
