中医埋线减肥通过穴位持续刺激调节代谢与内分泌，临床研究证实对单纯性肥胖有辅助减重效果，但需结合个体差异及综合干预。
原理与机制
中医埋线将可吸收线体（如羊肠线）埋入特定穴位，通过持续刺激经络穴位，调节胃肠蠕动、能量代谢及内分泌功能（如抑制食欲、促进脂肪分解）。现代医学认为，其通过神经-体液调节改善胰岛素抵抗，降低血脂水平，实现健康减重。
临床有效性证据
多项临床研究（含Meta分析）显示，埋线组12周体重下降（-2.3±1.1kg）显著优于对照组（-0.8±0.9kg），体脂率降低3.1%，且不良反应（如局部红肿）发生率低于10%。但效果需长期坚持，对中心性肥胖（腹型肥胖）改善更明显。
适用人群与效果特点
适用于单纯性肥胖（排除内分泌疾病、药物副作用等继发性肥胖），尤其适合希望温和减重、改善代谢指标者。效果特点：非快速减重，伴随腰围缩小、血脂血糖改善，部分人食欲调节作用显著。
特殊人群与注意事项
禁用人群：孕妇、皮肤过敏者、严重心脑血管/肝肾功能不全未控制者、凝血功能障碍者、感染期患者（如皮肤炎症）。
埋线后护理：保持局部清洁，避免剧烈运动，24小时内勿沾水；若红肿、渗液需及时就医。
综合建议
埋线需由专业医师操作，结合低热量饮食（高纤维、控糖脂）、适度运动（每周3次有氧+力量训练）。不可替代健康生活方式，继发性肥胖者应先排查病因（如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征）。
