1岁宝宝吃什么吐什么，常见原因包括急性胃肠道感染、喂养不当、食物过敏/不耐受、消化道结构异常或功能紊乱、其他环境/生理因素，需结合具体症状鉴别。
急性胃肠道感染
多由轮状病毒、诺如病毒等引发，秋冬季节高发。病毒侵犯肠道上皮细胞，导致胃肠蠕动紊乱，表现为频繁呕吐、腹泻、发热，呕吐物多为胃内容物。1岁宝宝免疫功能尚未成熟，易通过粪-口途径感染。需警惕脱水，可口服补液盐预防电解质紊乱，必要时就医。
喂养相关因素
过量喂养、食物质地过硬或突然添加新辅食（如鸡蛋、海鲜）、进食后立即剧烈活动，均可刺激胃肠蠕动异常。建议采用“少量多餐”原则，食物以软烂泥状为主，进食后拍嗝10-15分钟帮助消化，避免强迫进食。
食物过敏或不耐受
牛奶蛋白过敏（IgE介导型）发生率约0.5%-3%，除呕吐外，可能伴湿疹、血便；乳糖不耐受因缺乏乳糖酶，摄入乳制品后易呕吐腹泻，大便呈酸臭味、泡沫多。需暂停可疑食物，改用深度水解蛋白配方奶或无乳糖奶粉。
消化道器质性问题
先天性幽门狭窄（典型表现为喷射性呕吐，呕吐物不含胆汁，体重增长缓慢），需超声检查确诊；肠套叠（少见但紧急）表现为阵发性哭闹、果酱样便。两者均需立即就医，避免延误治疗导致肠坏死或脱水休克。
其他因素
晕车、接种疫苗后应激反应或药物副作用（如抗生素）也可能诱发。避免强迫进食，通过玩具转移注意力安抚情绪。若伴持续呕吐、精神差、尿量减少，需及时排查感染或代谢性疾病，必要时使用益生菌、蒙脱石散等辅助调理。
