宝宝舌头上出现红点点可能与感染、刺激或特定疾病相关，需结合红点特征、伴随症状及病程初步判断，必要时及时就医明确病因。
若红点为舌乳头充血（如草莓舌早期），无明显疼痛或发热，可能因进食过热、尖锐食物刺激或乳牙萌出导致局部黏膜充血。无需特殊用药，日常需给予温凉、软烂的流质/半流质食物，避免辛辣、酸性或过硬食物刺激口腔；饭后可用温水轻柔清洁口腔，多数2-3天内红点可自行消退。
病毒感染（如单纯疱疹病毒、柯萨奇病毒感染）或细菌感染（如猩红热）也可能表现为红点。病毒感染常伴随发热、口腔疼痛、拒食，红点可迅速发展为小疱疹或浅表溃疡；猩红热典型表现为“草莓舌”（舌面红肿、红点密集），伴全身弥漫性猩红色皮疹、高热及颈部淋巴结肿大，需通过血常规、病原学检查明确诊断。
过敏体质宝宝接触牛奶蛋白、坚果等食物，或药物、环境过敏原后，可能出现舌面红点伴瘙痒、轻微肿胀，需回忆近期饮食及接触史，及时规避可疑过敏原。川崎病等免疫性疾病早期也可能表现为舌面红点，常伴发热、皮疹、颈部淋巴结肿大，需超声检查冠状动脉是否受累，明确诊断。
出现以下情况需立即就医：红点持续超过3天无缓解或逐渐增多；伴随发热＞38.5℃且热程长；拒食、流涎、哭闹明显；出现手足/臀部皮疹（如手足口病）或全身皮疹（如猩红热）；精神萎靡、嗜睡或烦躁不安。就医前避免自行使用抗生素或抗病毒药物，防止掩盖病情。
日常护理方面，婴幼儿、早产儿及免疫低下宝宝需特别注意口腔卫生，可用干净纱布或指套牙刷蘸温水轻柔擦拭口腔，避免使用刺激性清洁剂；避免宝宝啃咬玩具、手指或其他硬物，防止黏膜损伤加重。若确诊病毒感染（如疱疹病毒），可遵医嘱使用抗病毒药物（如阿昔洛韦），对症处理包括退热、补液、局部涂抹康复新液促进创面愈合，切勿盲目用药。
