割完双眼皮后可以适量食用牛肉，牛肉富含优质蛋白与铁元素，有助于促进伤口愈合，但需注意烹饪方式及个体过敏情况。
牛肉是优质蛋白质的重要来源，其含有人体必需的8种氨基酸，能为组织修复提供充足原料；同时富含血红素铁，可促进血红蛋白合成，改善局部血液循环，加速伤口愈合。临床研究表明，蛋白质摄入不足会延缓创口愈合，因此适量食用牛肉有助于提升恢复效率。
建议采用清蒸、水煮、炖汤等清淡烹饪方式，避免辛辣刺激调料（如辣椒、花椒）及油炸、烧烤做法。高油高盐会增加身体代谢负担，刺激性调料可能引发血管扩张，导致创口红肿渗出增加，影响恢复进程。
牛肉虽非高致敏食物，但少数人可能对肉类蛋白过敏，表现为皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。术前需明确自身过敏史，若既往对牛肉或其他肉类过敏，应严格避免食用；食用后若出现皮疹、腹痛等不适，需立即停止并就医。
高尿酸血症患者应谨慎食用牛肉，其嘌呤含量较高（约80-150mg/100g），过量易导致尿酸升高，诱发关节不适；消化功能较弱者过量食用牛肉可能引起腹胀、消化不良，建议此类人群咨询营养师制定个性化饮食方案。
术后饮食需遵循“高蛋白+高维生素+低刺激”原则，除牛肉外，可搭配鸡胸肉、鱼虾补充优质蛋白，新鲜蔬果（如橙子、西兰花）提供维生素C与锌元素，促进胶原蛋白合成；同时保证每日饮水1500-2000ml，避免酒精、烟草及辛辣食物干扰创口修复。
