婴儿进食过量引发腹胀时，可通过科学调整喂养方式、规范拍嗝、腹部按摩等非药物干预缓解，必要时在医生指导下使用益生菌或西甲硅油辅助排气，多数情况下可有效改善症状。
控制喂养量与速度：需适当减少单次喂养量，避免婴儿胃容量短时间内超负荷；喂奶时保持婴儿半坐位，控制奶流速度（如使用防呛奶奶嘴），减少急促吞咽导致的空气吞入；暂停添加易产气辅食（如豆类、红薯），母乳喂养母亲可暂时减少高纤维、产气食物（如西兰花、洋葱）摄入。
拍嗝与体位管理：每次喂奶后必须规范拍嗝：将婴儿竖抱于肩头，空心掌轻拍背部两侧及肩胛下方，持续5-10分钟直至打嗝；喂奶后避免立即平躺，应竖抱20-30分钟，或取右侧卧位（倾斜15°-30°），防止气体反流加重腹胀。
腹部按摩促排气：采用顺时针方向按摩腹部，手掌贴于婴儿肚脐周围，力度以腹部轻微下陷为宜，每次5-10分钟，每日2-3次；按摩前需洗手并温暖手掌，避免过凉刺激肠道，可配合婴儿抚触油减少摩擦，促进肠道蠕动。
药物辅助的科学使用：若腹胀无改善，可在医生指导下短期用药：益生菌（如双歧杆菌三联活菌散、布拉氏酵母菌）调节肠道菌群，西甲硅油乳剂帮助物理性排气；禁用成人药物，连续使用不超过7天，特殊体质婴儿需评估后用药。
特殊情况与就医指征：腹胀持续超48小时、伴喷射性呕吐（带胆汁/血丝）、哭闹剧烈难安抚、拒食或尿量减少时，需立即就医排查肠梗阻、肠套叠等急症；早产儿、低体重儿及有先天性消化道畸形史的婴儿，腹胀需优先联系儿科医生评估。
