额头撞个大包后，可采取以下方法快速消肿：冷敷、抬高头部、避免揉搓、观察症状、使用药物。
1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在额头包上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高头部：将头部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。可以使用枕头或靠垫来垫高头部。
3.避免揉搓：不要揉搓或按摩受伤的部位，以免加重肿胀和疼痛。
4.观察症状：密切观察受伤部位的症状，如疼痛、肿胀、头晕、恶心等。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
5.使用药物：可以在医生的建议下使用止痛药和消炎药来缓解疼痛和肿胀。
需要注意的是，对于儿童和老年人，以及有其他健康问题的人群，处理方法可能会有所不同。在处理头部外伤时，应根据个人情况采取适当的措施。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
