肋骨骨裂（不完全性肋骨骨折）以保守治疗为主，需通过制动休息、止痛、呼吸管理、营养支持及康复锻炼综合处理，特殊人群需个体化治疗。
制动休息与胸廓固定
肋骨骨裂首选保守治疗，需严格减少活动（避免弯腰、剧烈咳嗽、屏气），采用弹性胸带或宽胶带适度固定胸廓（松紧以不影响正常呼吸为宜），减轻骨折端摩擦。老年人或骨质疏松者固定时需评估胸廓稳定性，避免过度束缚影响呼吸。
止痛与对症处理
疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，禁用强阿片类药物（成瘾性高）。若疼痛持续加重或伴随胸闷、呼吸困难，需警惕气胸、血胸等并发症，及时影像学排查。肋间神经阻滞（由医生操作）可用于剧烈疼痛管理，避免盲目使用强效镇痛药掩盖病情。
呼吸管理与并发症预防
卧床期间需每2小时翻身拍背，鼓励深呼吸（可配合吹气球训练）、有效咳嗽排痰，必要时雾化吸入稀释痰液。临床研究证实，规范呼吸管理可降低肺部感染风险80%以上，减少因疼痛不敢呼吸导致的肺不张。
营养支持与康复锻炼
骨折愈合需充足钙（每日1000-1200mg）、维生素D（促进钙吸收）及蛋白质（瘦肉、鱼类），必要时在医生指导下补充钙剂或骨代谢调节剂。愈合期（4-6周）以休息为主，3个月后逐步增加散步等低强度活动，避免过早负重或剧烈运动。
特殊人群注意事项
老年人/骨质疏松者：骨愈合慢（8-12周），需强化制动（避免跌倒），联合抗骨质疏松治疗（如双膦酸盐）；
孕妇：用药需经产科医生评估，优先冷敷止痛，禁用影响胎儿的非甾体抗炎药；
儿童：骨裂愈合快（3-4周），但需限制跑跳，佩戴弹性护具避免二次损伤。
