浮小麦泡水需准备适量浮小麦、茶杯等，按步骤清洗冲泡，其有药用功效，儿童、孕妇、老年人使用浮小麦泡水需谨慎，最好咨询医生。
准备适量的浮小麦，一般每次用量可在15-30克左右（可根据个人情况适度调整），以及一个干净的茶杯或茶壶、清水。
具体泡水步骤
清洗浮小麦：首先将浮小麦放入清水中稍加清洗，去除表面可能存在的杂质等。
冲泡：向茶杯或茶壶中加入适量的清水，一般用水量为200-300毫升左右，然后把清洗好的浮小麦放入其中，盖上盖子，浸泡10-15分钟左右，待水温适宜后即可饮用。
相关衍生知识
浮小麦的药用相关
浮小麦在中医理论中具有益气，除热，止汗等功效，常用于骨蒸劳热，自汗盗汗等病症的辅助调理。现代研究也发现浮小麦含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等成分，具有一定的药理活性，比如有一定的调节植物神经功能，可能对自汗盗汗等情况有改善作用，但具体的药用效果需要在专业中医指导下根据个体的病情等情况来综合判断和应用。
不同人群的注意事项
儿童：儿童使用浮小麦泡水需要谨慎，因为儿童的身体机能尚未完全发育成熟，最好在家长或医生的指导下进行。如果是用于调理儿童相关虚汗等情况，需要严格控制浮小麦的用量，并且要观察儿童饮用后的反应，如有不适等情况应立即停止饮用并咨询医生。
孕妇：孕妇属于特殊人群，在饮用浮小麦泡水前最好咨询医生的意见。因为孕妇的身体处于特殊的生理状态，需要考虑浮小麦对胎儿以及自身身体状况的影响，医生会根据孕妇的具体情况来判断是否适合饮用以及饮用的剂量等。
老年人：老年人如果有自汗盗汗等情况考虑用浮小麦泡水，也建议先咨询医生。老年人可能存在一些基础疾病等情况，浮小麦的饮用可能会与一些药物等产生相互作用，所以需要在医生的专业指导下进行，以确保安全和有效性。
