血糖值达15mmol/L以上提示糖代谢异常显著，需立即就医明确诊断，启动综合干预以降低急性并发症及慢性损害风险。
第一，紧急就医明确诊断：应尽快至内分泌科就诊，完善空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白、肝肾功能及尿酮体检测，明确是否为糖尿病急性并发症（如酮症酸中毒）或慢性高血糖状态，由医生制定个体化诊疗方案。
第二，密切监测与症状观察：密切关注口渴、多饮、多尿、体重骤降等典型症状，警惕恶心呕吐、腹痛、呼吸深快等酮症酸中毒前驱表现；每日监测空腹及餐后2小时血糖，记录波动趋势，便于医生动态调整方案。
第三，科学饮食与生活方式调整：严格控制总热量，减少精制糖（甜饮料、糕点）及高GI食物（白米饭、馒头），增加绿叶蔬菜、全谷物、杂豆等膳食纤维摄入，适量摄入鱼、蛋、豆制品等优质蛋白，规律三餐，避免暴饮暴食，戒烟限酒。
第四，合理运动干预：在无急性并发症时，选择快走、游泳等中等强度有氧运动，每周≥150分钟，每次30分钟以上，避免空腹或血糖＞13.9mmol/L时运动；运动中随身携带糖果，防止低血糖，运动后及时补充水分。
第五，药物治疗与特殊人群管理：需在医生指导下使用二甲双胍、SGLT-2抑制剂等降糖药物（不提供具体服用指导）；老年人、孕妇、肾功能不全者需严格遵医嘱调整方案，孕妇需加强血糖监测防止胎儿畸形，老年患者警惕低血糖昏迷风险。
