母乳在冰箱冷藏(4℃左右)可保存24-48小时,冷冻(-18℃以下)可保存3-6个月,具体时长需结合储存条件、容器选择及卫生操作规范。
不同温度环境下的保存时长
冷藏(4℃左右):家用冰箱冷藏室(非冷冻区),母乳可安全保存24-48小时,需每日记录挤出时间并优先使用较早储存的母乳。
冷冻(-18℃以下):独立冷冻室(无频繁开门的冰箱)可保存3-6个月,手动除霜冰箱建议不超过3个月,避免温度波动影响质量。
储存容器与操作规范
优先使用食品级玻璃或母乳专用储存袋/瓶,避免非专用塑料容器(可能释放有害物质)。挤出母乳后立即密封,标记挤出日期,避免与生肉、海鲜等混放,减少交叉污染。
储存环境的卫生要求
冰箱需每月清洁消毒(用75%酒精擦拭内壁),避免与异味食物同层存放。冷藏母乳取出后若未食用,不可再次冷冻;冷冻母乳开封后需24小时内食用完毕,且不可反复解冻。
特殊人群的储存禁忌
早产儿、低体重儿母乳建议冷藏不超过12小时,避免营养流失;母亲服用抗生素、抗癫痫药等药物时,需经医生评估后决定是否储存,防止药物通过母乳影响婴儿。
解冻与加热注意事项
冷冻母乳解冻需自然冷藏过夜或温水浴(水温≤60℃),不可微波加热(易局部过热破坏免疫活性物质)。解冻后若未食用,冷藏不超过24小时,且不可二次冷冻。
















