晕血（血液恐惧症）是一种特定精神心理障碍，属于血液-注射-损伤型恐惧症，表现为接触血液或相关场景时出现晕厥、恶心等生理反应。
一、本质与分类
晕血属于特定恐惧症范畴，与血液、注射等医疗行为的过度关联恐惧相关，非单纯“胆小”，而是自主神经功能紊乱引发的应激反应。研究显示，其发病与遗传易感性、既往创伤经历（如目睹出血）及社会学习（观察他人恐惧反应）密切相关。
二、诱发机制
生理上，接触血液时迷走神经异常兴奋，导致心率骤降、血压下降，脑供血瞬间不足；心理上，错误认知（如将血液与危险/疼痛过度绑定）会放大恐惧，形成“恐惧-症状”恶性循环。症状发作与场景关联性极强，无血液接触则极少出现。
三、典型症状
接触血液后立即出现恶心、头晕、面色苍白、冷汗淋漓，随后短暂意识丧失（晕厥），持续数分钟至十余分钟。恢复后伴疲劳感，无器质性病变。需与贫血（如血红蛋白低）、低血糖（空腹时发作）鉴别，后者无明确血液接触诱因。
四、应急处理
发作时立即平躺，解开衣领、保持通风，多数可自行缓解；严重者需按压人中穴促醒。预防措施：体检前告知医护人员，避免强迫接触血液。频繁发作可采用暴露疗法（逐步接触血液图像/实物）或认知行为疗法（纠正错误认知），必要时遵医嘱短期服用β受体阻滞剂等药物辅助。
五、特殊人群注意事项
儿童青少年因神经系统发育未成熟，晕血发生率较高，家长应避免强迫接触血液场景；孕妇、老年人及心血管疾病患者发作时风险倍增，需提前告知身边人防范措施，随身携带急救卡（注明“晕血史”）。
