尿液呈淡红色（淡红色尿）可能提示血尿或血红蛋白尿，需结合伴随症状与检查明确病因，常见于泌尿系统感染、结石、肾脏疾病、溶血性疾病或药物食物影响等。
泌尿系统感染（膀胱炎/尿道炎）
细菌（如大肠杆菌）侵袭膀胱、尿道黏膜，引发炎症充血、少量出血，尿液呈淡红色，常伴尿频、尿急、尿痛，尿常规可见白细胞、红细胞及细菌，需抗感染治疗。
尿路结石（肾结石/输尿管结石）
结石移动时划伤黏膜或梗阻尿路，导致出血，尿液淡红，典型表现为突发腰腹部绞痛、恶心，部分伴排尿中断，泌尿系超声或CT可发现结石位置与大小。
肾脏实质性疾病（肾小球肾炎/肾盂肾炎）
肾小球肾炎因免疫或感染致滤过膜损伤，红细胞漏出；肾盂肾炎为上行性感染，均引发血尿。前者多伴水肿、高血压、蛋白尿；后者有发热、寒战、腰痛，需查肾功能、尿蛋白定量明确诊断。
血红蛋白尿（溶血性疾病）
红细胞异常破坏（如蚕豆病、血型不合输血、疟疾），血红蛋白入尿形成淡红色尿，尿沉渣镜检无红细胞，血红蛋白检测阳性，需紧急排查溶血原因（如血常规、溶血试验）。
药物/食物影响（假性血尿）
服用利福平（抗结核）、酚磺乙胺（止血药）等药物，或大量食用甜菜、红心火龙果等含天然色素食物，可使尿液呈淡红色，无其他不适，停药或调整饮食后恢复正常。
特殊人群注意：老年人无痛性淡红尿需警惕膀胱癌、肾癌；孕妇因子宫压迫输尿管易诱发感染出血；糖尿病患者合并蛋白尿时，需警惕糖尿病肾病导致的血尿风险。
