姨妈期间同房可能存在一定健康风险，但并非绝对禁忌，需结合个人健康状况和卫生措施综合判断。
一、感染风险。经期子宫内膜剥脱，宫颈口处于相对开放状态，同房过程中易将外界细菌带入阴道，上行至盆腔引发感染。常见感染包括阴道炎、宫颈炎，严重时可能诱发盆腔炎，表现为发热、下腹坠痛、分泌物异常等，需及时就医。
二、经血逆流与子宫内膜异位症风险。经血中含有少量脱落的子宫内膜细胞，若同房时子宫收缩异常，可能导致经血逆流至盆腔。这些细胞若在盆腔内种植并生长，可能诱发子宫内膜异位症，表现为痛经加重、性交痛，长期可能影响生育。虽并非每次经期同房都会发生，但有内异症病史或痛经严重者需谨慎。
三、对月经周期的影响。同房可能刺激子宫收缩，影响经血排出，导致经期延长或经量增多。部分女性可能出现月经周期波动，表现为经后淋漓出血，但个体差异较大，多数人仅出现短暂异常。
四、特殊人群风险。青少年女性生殖系统尚未完全成熟，免疫力较低，经期同房感染风险显著升高，建议避免；患有妇科炎症（如阴道炎、宫颈炎）、子宫内膜异位症或有流产史者，经期同房会加重症状或增加并发症风险；放置宫内节育器者，经期宫颈口开放，同房可能导致环移位或感染，应严格避免。
五、特殊人群注意事项。青少年群体应优先选择非经期同房，降低感染和生殖系统损伤风险；有痛经或内异症病史者，经期同房可能加重盆腔充血和疼痛，建议通过热敷、休息等方式缓解不适；妇科炎症患者需先完成规范治疗，治愈后再恢复同房，经期是炎症加重的高危期，严禁同房。
