月经期间可以服用叶酸片。叶酸是水溶性维生素，参与细胞代谢和DNA合成，对月经周期、经量及经期症状无显著不良影响，正常剂量下服用安全，无需因月经来潮而中断补充。
一、月经期间服用叶酸的安全性
叶酸不影响月经周期长度、经量或痛经等症状，临床研究未发现经期服用叶酸与月经异常存在关联，普通人群经期服用叶酸无需担心对月经本身的不良影响。
二、特殊人群的服用建议
备孕女性：无论是否处于经期，每天补充叶酸（通常推荐剂量为0.4mg）是常规预防措施，经期服用不影响后续受孕计划，建议持续至孕期前3个月。
孕期女性：孕期全程需规律补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形，经期服用无需调整剂量，若正在服用复合维生素，可按产品说明继续服用。
有基础疾病者：高同型半胱氨酸血症患者需在医生指导下调整剂量，经期可正常服用，但需避免与其他可能影响叶酸代谢的药物（如抗癫痫药）随意联用。
三、与其他药物的相互作用
若正在服用抗癫痫药（如丙戊酸钠）或长期服用避孕药，可能影响叶酸吸收，需在医生评估下调整剂量；与铁剂、维生素B12同服时，建议间隔2小时以上，避免相互作用影响吸收效率。
四、非药物干预与注意事项
日常饮食中优先通过绿叶蔬菜（菠菜、芦笋）、豆类（鹰嘴豆）、柑橘类水果等天然食物补充叶酸，经期注意保暖和规律作息，减少咖啡因摄入；若经期出现严重不适，建议优先通过饮食调整补充叶酸，避免过量服用补剂。
五、特殊人群温馨提示
12岁以下儿童不建议自行服用叶酸补充剂，需在医生指导下使用；对叶酸过敏者禁用，若服用后出现皮疹、头晕等不适，应立即停药并咨询医生。
