霜桑叶的作用与功效
霜桑叶为桑科植物桑的经霜干燥叶，性甘苦、寒，归肺、肝经。现代研究表明，其含黄酮类化合物、多糖、1-脱氧野尻霉素（DNJ）等活性成分，具有抗炎、抗氧化、调节代谢等作用，在临床中常用于风热感冒、肺热燥咳、肝热目赤及轻度血糖血脂异常的辅助调理。
疏散风热，缓解感冒症状
适用于风热感冒初期，表现为发热微恶风寒、头痛咽痛、咳嗽痰黄等。药理研究显示，桑叶中的槲皮素、山奈酚等成分可抑制炎症因子，减轻发热、咽痛等症状，帮助缓解感冒不适。
清肺润燥，改善肺燥咳嗽
用于肺热或秋燥引起的干咳少痰、咽干口渴，或肺燥津伤导致的久咳。实验证实，桑叶含挥发油及黄酮类物质，能促进呼吸道黏液分泌，缓解气道干燥，减轻咳嗽频率。
清肝明目，辅助眼部健康
适用于肝热目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊等，尤其适合长期用眼疲劳或肝火旺者。临床观察发现，桑叶提取物可调节眼部微循环，减轻眼表炎症，对改善视疲劳有一定辅助作用。
调节代谢，辅助控糖调脂
现代研究表明，霜桑叶中的DNJ（1-脱氧野尻霉素）能抑制α-葡萄糖苷酶活性，延缓糖分吸收，临床观察显示其可辅助降低糖尿病患者餐后血糖波动；黄酮类成分可调节血脂代谢，对轻度血脂异常有辅助调理作用。
特殊人群注意事项
脾胃虚寒、腹泻便溏者慎用，以免加重虚寒症状；孕妇及哺乳期女性需在医师指导下使用；儿童用量宜遵医嘱减半；过敏体质者首次使用需观察有无皮疹、瘙痒等过敏反应。
注：以上内容基于现代药理研究及传统中医理论，仅作健康科普参考，具体使用需遵医嘱。
