眨眼时出现疼痛可能由眼部表面刺激、炎症或神经肌肉因素引发，需结合具体症状（如分泌物、红肿）及诱因（如异物接触、用眼习惯）判断，建议优先排查表面损伤或感染并及时就医。
一、眼部表面异物或划伤：异物（如睫毛、灰尘）摩擦角膜/结膜或揉眼、隐形眼镜划伤眼表，可引发眨眼疼痛，常伴异物感、畏光。儿童因户外玩耍或揉眼习惯易接触异物，老年人泪液分泌减少时异物滞留时间延长，需警惕感染风险。
二、眼部炎症性疾病：如细菌性结膜炎、病毒性角膜炎或睑缘炎。炎症刺激眼表神经末梢，疼痛伴随红肿、分泌物（细菌性黄白色，病毒性水样）。过敏性体质者接触过敏原（花粉、宠物皮屑）易诱发，女性因眼部化妆品使用频繁可能增加睑缘炎风险，长期熬夜者免疫力下降加重炎症。
三、眼睑及附属结构病变：包括睑腺炎（麦粒肿）和睑缘炎。睑腺炎表现为眼睑局部红肿硬结、触痛；睑缘炎伴眼睑边缘充血、鳞屑，晨起眼睑粘连。长期使用睫毛膏等化妆品者或脂溢性皮炎患者易发病，糖尿病患者因血糖控制不佳增加感染风险，妊娠期女性因激素变化易诱发睑缘炎。
四、神经或肌肉相关因素：如三叉神经眼支刺激或眼肌疲劳。偏头痛或丛集性头痛发作时，眨眼动作触发神经反射痛；长时间紧盯屏幕致眨眼频率降低（正常15-20次/分钟，专注时5-10次），眼肌紧张引发牵涉痛。儿童长时间看电子设备（如平板、手机）时眨眼不足，更易出现肌肉性疼痛。
特殊人群注意：儿童避免揉眼，可用清水轻柔冲洗异物，不建议自行使用药物；老年人需警惕干眼症合并异物或感染，及时就医排查；妊娠期女性暂停刺激性化妆品，保持眼部清洁；糖尿病患者严格控制血糖，避免眼部外伤或感染；用药优先非药物干预，低龄儿童慎用含激素药物。
治疗原则：异物或划伤优先清洁冲洗，避免揉眼；炎症性疾病需使用抗生素或抗病毒药物（如左氧氟沙星滴眼液）控制感染；睑腺炎早期冷敷促进硬结软化，化脓后需专业处理；神经或肌肉痛优先休息、热敷眼周，避免咖啡因过量。
