失眠与肝脏存在双向关联，慢性肝病患者中失眠发生率显著升高，而长期失眠也可能加重肝脏代谢负担。
慢性肝病影响失眠：肝硬化等肝病会引发肝性脑病、腹水等并发症，导致夜间不适、意识模糊，直接干扰睡眠。肝功能异常时，血氨升高刺激中枢神经系统，抑制正常睡眠节律。
失眠加重肝脏负担：长期睡眠不足会降低免疫力，影响肝脏修复；同时，失眠引发的应激激素（如皮质醇）升高，会抑制肝脏代谢功能，加剧肝损伤风险。
特殊人群注意：老年肝病患者因器官功能衰退，失眠症状更易与肝病症状叠加，需加强夜间监测；儿童肝病患者若长期失眠，可能影响生长激素分泌，需优先非药物干预改善睡眠。
改善建议：优先通过规律作息、睡前放松训练等非药物方式调整睡眠；若症状持续，应在医生指导下短期使用助眠药物，避免自行用药加重肝脏代谢负担。
