半月板损伤度1度2度3度是基于磁共振成像（MRI）的影像学分级，反映损伤程度和范围。1度为轻度退变（局部信号增高），2度为中度损伤（片状信号增高），3度为重度撕裂（达关节面的高信号）。
- 1度损伤：表现为半月板内局部点状或片状T2加权像高信号，未达关节面。多见于长期慢性磨损，常见于中老年人或运动爱好者，通常无明显症状，无需特殊治疗，建议减少剧烈运动，加强股四头肌锻炼。
- 2度损伤：信号增高区域扩大，形态不规则但未突破半月板表面。患者可能出现轻微疼痛或活动后不适，可采用保守治疗，如休息、冰敷、理疗，避免深蹲、扭转动作，必要时佩戴护膝。
- 3度损伤：信号贯穿半月板全层，提示撕裂。常伴随明显疼痛、关节卡顿或交锁，需手术治疗（如关节镜下缝合或部分切除）。术后需康复训练，避免过早负重，一般3-6个月可恢复基本活动。
特殊人群注意：儿童及青少年若出现3度损伤，需排查外伤史，优先保守治疗；孕妇或老年人3度损伤应谨慎选择手术，需综合评估风险与获益；糖尿病患者愈合能力差，术后感染风险高，需严格控制血糖。
