人难受头出冷汗失眠怎么办？

吃减肥药失眠如何缓解

王伟伟 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

吃减肥药后失眠，建议立即停用可疑减肥药，优先通过调整作息、饮食等非药物方式改善，若症状持续超2周或严重影响生活，应咨询医生并考虑短期使用助眠药物。 1.立即停用可疑减肥药：减肥药中常见刺激中枢神经的成分（如某些泻药、食欲抑制剂）可能引发失眠，停用后多数人症状会逐渐缓解，需保留药瓶供医生参考。 2.调

脸上有黄褐斑晚上失眠怎么办？

黄翠丽 副主任医师

柳州市人民医院 三甲

患者可配合医生通过激光等方式进行治疗，还可医嘱服用中药进行调理。若失眠因黄褐斑焦虑所致，则需调整好心态，保持身心愉悦，从而可以改善睡眠质量。平时需做好皮肤护理，外出时涂抹防晒；多食新鲜的水果蔬菜等。

患有糖尿病血压高高血脂怎么办？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

血糖高、血脂高、血压高就是我们常说的三高疾病，这三种都属于慢性病，考虑跟平时不健康的饮食习惯、肥胖有关，可以诱发并发症。可以从以下几个方面来进行治疗：首先要清淡、低盐、低脂饮食，避免吃油炸、烧烤类，可以多吃一些富含纤维素的水果蔬菜，如香蕉、山楂、芹菜等，能有效控制血压和血脂。避免含糖食物和饮料，平时

耳朵里面疼特别累失眠怎么办？

路承 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

耳朵里面疼特别累失眠首先需要从治疗耳朵开始，因为耳朵方面的问题治疗好了，失眠也会随之好转，睡眠质量上来了，那么人就会精力充沛，活力满满，就不会再感觉累了。引起耳朵里面疼的原因主要考虑是中耳炎导致的，建议及时前往正规医院的耳鼻喉科进行就诊，明确诊断，如果是中耳炎，那么患者就需要在医生的指导下进行抗感染

肾虚阳痿吃什么？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

睡前可以喝一杯纯牛奶，有助于安神静心、提高睡眠质量，也可以多吃牛肉和羊肉等高蛋白的食物，必要时可以服用补肾益气的药物。平时用枸杞泡茶，多运动增强体质，补充一些维生素C对性能力改善也有帮助。

甲减中医如何治疗能否痊愈？怀孕有影响吗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

中医治疗甲减主要以温补肾阳为主，通常使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。也可以结合针灸调理，可以起到辅助治疗作用。服药治疗的同时还要定期复查甲状腺功能，及时补充甲状腺激素。

失眠睡觉出很多汗怎么回事？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

您好，根据您的描述及症状表现，属于盗汗，阴虚体质，建议可以服用药物缓解一下病情。

严重失眠的治疗方法是中药还是西药？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

严重性失眠最好是进行西药治疗，还可中西医结合治疗，患者需严格遵医嘱服用治疗，不能多服，以免造成严重的不良后果。同时可以配合针灸、推拿等理疗。日常生活中注意休息，睡前可以泡脚，可促进血液循环，有助于入眠。睡前避免摄入咖啡、浓茶，会导致失眠。同时要保持心情上的舒畅，避免过度紧张，饮食需清淡营养，室内需保

失眠吃安定喝酒了有影响吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

服用安定片后是不能喝酒的，安定片具有镇静安眠、抗焦虑的作用，而酒精能使大脑产生兴奋作用，两者会相互抵消，安定片就会失去药效。此外，酒精还能激发安定片的毒副作用，导致呕吐眩晕、耳鸣、血压下降，甚至出现休克、呼吸抑制等症状。从临床来看，如果喝了酒，必须等酒精完全代谢干净后再服用，这一过程大约需要三天。治

小腹抽搐疼是不是怀孕了伴有失眠？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

如果没有到正常的来月经时间，出现小腹抽搐疼以及失眠的症状，不一定是怀孕，也可能是排卵期出现的症状，多是体内激素波动引起的，并且部分女性还会有阴道少量的流血以及透明拉丝状白带等情况，不用过度担心或者紧张，这是正常的生理现象，平时多加注意休息，不要过度劳累。另外，注意保暖，饮食清淡，注意避免生冷以及辛辣

失眠与抑郁症的关系

郭敏 副主任医师

航天中心医院 三级

失眠是个体对自己睡眠状态不满意一种，在神经内科门诊中，失眠合并抑郁焦虑患者能达到86.3%。同时也有数据显示，对抑郁焦虑症患者合并失眠患者，得抑郁症和焦虑症风险分别是非失眠患者3.5倍和2.3倍，也就是失眠患者往往合并有情绪、性格一些改变，也有体力下降。在临床工作中可以看到，失眠和抑郁焦虑密不可分，失眠患者往往合并有抑郁、焦虑状态，抑郁、

失眠怎么办

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠后可以采取以下措施：一、在家里进行心理调适，放慢生活的节奏，释放各种压力，改善各种人际关系。二、可以吃些改善睡眠的食品，比如桂圆肉、红枣、甘草、百合之类的食品。三、如果经以上调理仍然没有改善，则要就医治疗，必要时可以通过药物调理。平时要保持正常的睡眠习惯，早睡早起，适当的加强体育锻炼。

失眠要看医生吗

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠后需要找专科医生就诊，查出失眠的原因，尽快进行治疗，有利于促进身体健康。失眠不仅仅是心理问题，失眠到目前为止发现有一百多种疾病可以引起失眠。失眠对心理功能、躯体功能都有非常大的影响，如果有失眠，特别是比较严重的长期失眠，一定要及时就医诊治。

失眠是肝火旺吗

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

失眠并不是肝火旺盛的症状，而是由于阳不入阴所导致的，与身体营养失衡有关，也和心气不足、心胆气虚等原因有关。肝火旺盛会导致患者出现头晕、目眩、头痛、目赤肿痛，以及脸色发红等临床现象，但是不会导致患者失眠，可以选择到医院进行望闻问切，随后进行对症治疗。

低血糖会引起失眠吗

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

低血糖会影响患者睡眠状态。因为低血糖发生时会产生一系列的交感神经兴奋的症状，包括心慌、手抖、明显的饥饿感、全身冒冷汗、头晕、乏力，所以患者难以进入睡眠状态。另外低血糖时随着病情进展，有的患者会逐渐出现神志恍惚，甚至昏迷状态。一定要积极加以鉴别，及时监测血糖，并给予纠正。

失眠是什么病的前兆

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

失眠，往往提示患者可能存在焦虑、烦躁或者是受到外界情绪、环境刺激所导致的患者出现失眠症状。通过生活方式调理后患者的症状大多能改善。如果患者存在脑血管疾病，像脑梗死、脑出血、痴呆、抑郁症，以上疾病会导致患者失眠，而且失眠的症状不容易改善，需要口服药物才能够改善。