颈椎病可能导致失眠，尤其是长期慢性颈椎病患者，因疼痛、神经压迫或生理节律紊乱引发睡眠障碍。
疼痛导致的失眠：颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，引发颈肩部疼痛，夜间安静环境下疼痛感知增强，干扰入睡。
神经压迫引发的失眠：椎动脉受压影响脑部供血，导致头晕、头痛，或交感神经兴奋引发焦虑、心悸，破坏睡眠周期。
睡眠姿势受限：颈椎病患者常因颈椎不适不愿翻身或保持固定姿势，长时间压迫局部组织，加重肌肉紧张，形成睡眠-疼痛恶性循环。
特殊人群需注意：中老年女性因颈椎退变加速，更年期激素变化加重神经敏感性，更易因颈椎病失眠；长期伏案工作者若忽视颈椎保护，症状可能持续数月至数年。
改善建议：避免高枕睡眠，选择高度适中的颈椎保健枕；急性期冷敷缓解疼痛，慢性期热敷促进血液循环；睡前30分钟避免使用电子设备，必要时可短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛。若失眠持续超过2周，建议至骨科或睡眠科就诊。
