竹叶青茶的功效与作用有清心泻火除烦、生津止渴润燥、利尿通淋祛湿等。
1.清心泻火除烦
竹叶青茶性寒,味甘、淡,归心、胃经。中医认为其能清心经实火,缓解心火亢盛引发的心烦意乱、口舌生疮、咽喉肿痛等不适,尤其适合夏季暑热内扰或熬夜上火时饮用,可平复烦躁情绪。
2.生津止渴润燥
该茶甘淡渗利,既能生津液以润咽喉、解口干舌燥,又能清胃热,改善胃热炽盛导致的消谷善饥、口臭等问题,适合燥热伤津或阴虚口干的人群日常调理。
3.利尿通淋祛湿
竹叶青茶归小肠经,能通利小便,清泻小肠湿热,可辅助改善小便短赤、淋沥涩痛等症状,帮助身体排出水湿之邪,对湿热下注引起的轻微水肿也有缓解作用。