发布于 2026-03-01
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福建医科大学附属协和医院 妇产科
哺乳期不需要吃叶酸,哺乳期可以从食物里面获得较多的营养,比如蛋白质维生素等,不必要从药物里面获取。如果没有怀孕尽量不要吃叶酸,吃叶酸起不到较好的作用,怀孕之后需要补充叶酸,能预防胎儿神经管畸形。哺乳期间产妇可以多吃含蛋白质、维生素较多的食物,同时还可以多吃绿色的蔬菜水果,这样对宝宝的生长发育有好处。建议女性在哺乳期间多休息,多吃有营养的食物。