发布于 2026-03-01
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福建医科大学附属协和医院 妇产科
在生理期的时候,如果表现出肚子痛,比较简单的方法,就是先用热水袋敷下腹部,促进局部血液循环,缓解肚子痛的情况。此外,可以趁热喝一碗热的红糖姜片水,不仅有消除疲劳、补血的功效,还能驱寒暖宫,缓解痛经的症状,会使月经血流出的更顺畅,这种方法在临床上可以有效的缓解痛经的情况。如果用这种方法,腹痛的情况仍然不能缓解,在临床上就需要口服药物给予干预,比如能吃田七痛经胶囊,服药后20分钟左右,肚子痛的情况就会明显缓解。建议在生理期的时候,不要吃寒凉的食物,也不要喝冰冻饮料,避免造成痛经。