发布于 2026-03-01
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福建医科大学附属协和医院 妇产科
来月经前胸一碰就疼,主要是经前体内雌激素水平变化,导致的乳腺增生,乳腺间组织水肿,正常在月经来潮之后症状能够自行缓解或者消失。针对这种情况可以做热敷,用毛巾包上热水袋,敷在胸部,促进乳房部位的血液循环,缓解疼痛感。还需要注意饮食清淡,少吃食盐,避免导致盐分在体内堆集表现出水钠潴留现象,还需要注意防止接触含有激素的食物或产品,不然会加重疼痛现象。此外,如果这种疼痛很严重,且来月经后乳房疼痛继续或疼痛加重,就要考虑是乳腺增生,需要到正规医院检查确诊后积极治疗。