发布于 2026-02-16
8461次浏览
山东大学齐鲁医院 妇产科
哺乳期吃芹菜不会回奶,芹菜含有丰富的维生素,哺乳期可以适当的多吃。哺乳期间由于卧床休息,活动比较少,容易发生便秘,要多食用新鲜的蔬菜以及粗纤维的食物,比如芹菜,青菜,番薯等,月子期间需要有适当的活动促进肠蠕动。注意不可以食用多了,否则会增加产妇肠道的负担,会造成消化表现出不良。不要吃糖分过高,过辣的食物。