发布于 2026-03-03
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山东大学齐鲁医院 妇产科
经常的食用芒果,不仅能够提高自身的免疫力,还能够改善脑功能,保护人体的肝脏,降低胆固醇等效果。在例假期间也是可以适量的食用芒果的,芒果当中含有极其丰富的维生素,蛋白质等,但是应当注意防止过量食用,避免导致闭经的情况。同时,在月经期间还应当注意防止食用生冷刺激性食物。