发布于 2026-03-03
9821次浏览
山东大学齐鲁医院 妇产科
正常来说,女性来姨妈期间一般是不建议喝咖啡的,可以把咖啡改成牛奶、果汁这样的饮品。 女性在月经期时一般身体比较虚弱,喝咖啡可以使大脑皮层处于兴奋状态,不利于睡眠休息,此外,咖啡中所含有的咖啡因可以兴奋子宫平滑肌,使子宫收缩增强,可能会造成痛经的发生。月经期是女性比较特殊的一个时期,应尽量平稳的度过。因此月经期最好多吃一些容易消化的饮食,少喝咖啡。女性在月经期应尽量食用一些容易消化的饮食物,最好不要去吃吃凉的或者辣的食物,不要去喝酒。