发布于 2026-03-03
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山东大学齐鲁医院 妇产科
月经初潮一般在13岁左右,有些女性因为遗传、营养等方面的因素,可能会提前或者推迟。来月经的时候一定要注意保暖,特别是刚来月经的那段时间,如果是不保护好身体,以后容易留下病根。来月经后要多吃红枣进行补血,如果是痛经就多喝一些红糖水。