发布于 2026-03-03
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山东大学齐鲁医院 妇产科
孕妇能吃小米粥,小米营养价值比较高,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物以及多种维生素和钾等微量元素,营养价值比较高,孕妇吃小米粥,可以有助于开胃,并且容易消化吸收,有助于补充营养,对于胎儿的生长发育是有好处的,一般做成小米粥,也有养胃的作用,有助于缓解孕期孕吐反应的症状。