发布于 2026-03-03
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北京医院 妇产科
冬天来月经期间是可以洗澡洗头的,但是水温要合适,不能用冷水洗头洗澡,这要容易造成痛经。但是在经期是不能坐浴的,因为阴道出血,坐浴容易造成感染,因此在经期是可以洗头洗澡的,月经没有影响。建议您月经期间注意休息,不要熬夜,注意腹部保暖,忌辛辣寒凉食物,禁止性生活及剧烈运动。