陈伟医生科普

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快走和慢跑哪个减肥效果好

陈伟

主任医师北京协和医院

快走和慢跑都属于有氧运动形式，都可以起到减肥作用，没有哪个效果好的说法。..

1.94万

2025-09-24

吃花生会胖吗

陈伟

主任医师北京协和医院

吃花生会胖，因为十五到十六个花生相当于一勺油，一勺油含有10g的油脂，因..

4.83万

2025-09-24

甲减吃什么食物好

陈伟

主任医师北京协和医院

甲减全称为原发性甲状腺功能低下，排除手术因素后，患者一旦被医生诊断为甲减..

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2025-09-24

补血吃什么好

陈伟

主任医师北京协和医院

补血是老百姓很笼统的一句话，因为中医和西医对血的概念不一样。中医所谓的补..

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2025-09-24

大便干燥吃什么好

陈伟

主任医师北京协和医院

大便干燥、大便燥结都是便秘的一种表现，部分患者会表现为没有便意，部分患者..

4.74万

2025-09-24

尿酸高不能吃什么

陈伟

主任医师北京协和医院

尿酸属于体液中的一种成分，本身摄入的食物中不含尿酸，但是，食物中含嘌呤物..

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2025-09-24

普洱茶功效

陈伟

主任医师北京协和医院

普洱茶有减肥降脂、抗击氧化、养胃等功效，有助于改善肥胖、心血管疾病、脾脾..

2.33万

2025-09-24

山竹的功效与作用

陈伟

主任医师北京协和医院

山竹具有抗氧化、美容养颜、润肠通便的功效，能够起到抑制细胞氧化、改善肤质..

4.89万

2025-09-24

怀孕不能吃什么

陈伟

主任医师北京协和医院

怀孕期间什么都可以吃，但不能过度食用高营养食物，正常饮食即可，以免导致糖..

3.28万

2025-09-24

缺铁吃什么

陈伟

主任医师北京协和医院

在食物中适当补铁完全能够改善体内铁储备，补铁分成两种来源，第一种是植物来..

2.52万

2025-09-24

脑梗吃什么食物好

陈伟

主任医师北京协和医院

脑梗发生后，应该在营养中提出更高的要求。一方面促进机体的恢复，让身体尽快..

1.32万

2025-09-24

吃什么水果减肥最快

陈伟

主任医师北京协和医院

吃什么水果都不能帮助快速减重，因为即使少吃水果，如果总的能量不改变，依然..

4870

2025-09-24

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