酒精性脂肪肝的日常注意事项有调节饮食、适当运动、定期复查等。
1、调节饮食
规律饮食,饮食方面以高蛋白、高维生素食物为主,比如鱼肉、河虾、鸡蛋、青菜、苹果等,尽量避免食用高糖、高脂、高胆固醇食物,否则会加重肝脏负担。同时应及时戒酒,以促进病情恢复。
2、适当运动
适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、骑单车、跳绳等,能够增强自身体质,并且可以消耗体内多余的热量,控制体重。
3、定期复查
患者治疗后应遵循医嘱定期去医院复查,一旦出现异常,应及时进行干预治疗。
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