腰椎间盘突出症的锻炼方法是什么

腰间盘小针刀后遗症有哪些

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰间盘小针刀是一种微创手术治疗腰椎间盘突出症的方法，常用于治疗腰痛、坐骨神经痛等症状。虽然腰间盘小针刀是一种安全有效的手术方法，但在手术后仍然可能出现一些后遗症，包括疼痛、感染以及神经损伤等。 1、疼痛 术后可能会出现局部疼痛，多数情况下是由于手术部位受到刺激造成的。 2、感染 术中操作不规范，或术

切完包茎后水肿怎么办

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

切完包茎后水肿，可以通过休息、冷敷、保持伤口清洁、避免勃起、服用药物等方法处理。 1.休息 术后应注意休息，避免长时间站立或行走，以减轻水肿。 2.冷敷 术后24小时内，可使用冰袋冷敷阴茎，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻水肿和疼痛。 3.保持伤口清洁 保持伤口清洁干燥，避免尿液污染，每天用

包茎术后水肿是什么原因引起的

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

包茎术后水肿可能是手术创伤、感染、包扎过紧等原因引起的。 1.手术创伤 包茎手术后，阴茎部位的组织会受到一定的创伤，包括血管、淋巴管和神经等。这些组织的损伤可能导致局部血液循环和淋巴回流受阻，从而引起水肿。 2.感染 手术部位感染是包茎术后水肿的另一个常见原因。感染会导致炎症反应，增加组织间液的渗出

脚踝水肿怎么回事

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

脚踝水肿可能是由多种原因引起的，包括长期站立或久坐、药物因素、营养不良、孕期变化、疾病影响等。 1.长期站立或久坐 长时间保持同一姿势可能会影响血液循环和液体流动，导致水肿。 2.药物因素 某些药物，如口服避孕药、血压药、抗炎药等，可能导致身体出现水肿。 3.营养不良 摄入盐分过多或营养不良，如低蛋

孕晚期水肿怎么办

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

孕晚期水肿可通过休息、抬高下肢、饮食调整、穿着合适的服装、适度运动等方式缓解。 1.休息 确保充足的休息和睡眠，避免长时间站立或坐着。 2.抬高下肢 在休息或睡觉时，可以将下肢抬高，促进血液回流。 3.饮食调整 保持均衡的饮食，避免过度摄入盐分。 4.穿着合适的服装 选择宽松、舒适的服装，避免穿过紧

什么是视神经水肿

杨丽霞 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

视神经水肿是眼部的一种异常状况，表现为视神经组织内液体积聚。 视神经水肿是由于多种因素导致的视神经组织内液体积聚现象。这种情况可能由感染、外伤、缺血、颅内压增高或眼眶占位性病变等原因引起。当视神经发生水肿时，患者可能会经历视力模糊、眼痛、视野缺损等症状，严重时甚至可能导致急性视力丧失。 诊断视神经水

患有阴道炎可以同房吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

患有阴道炎期间不建议同房。 阴道炎是由病原微生物的异常滋生引起的，此时阴道壁黏膜处于充血、水肿状态，分泌物增多，上皮组织脆弱。同房不仅可能加重病情，还可能造成交叉感染，对双方健康均不利。此外，阴道炎患者在治疗期间通常需要局部或全身用药，同房可能干扰药物在阴道内的分布和吸收，从而降低治疗效果。部分阴道

噎得慌是怎么回事

路承 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

噎得慌可能由食管问题、胃部问题、神经系统问题等原因引起。 1.食管问题 食管炎症可能导致食管黏膜炎症、水肿，影响食物通过。另外，食管狭窄可能是由于食管壁的结构性问题、肿瘤或其他原因引起的，导致食物通过困难。 2.胃部问题 胃食管反流病的患者胃酸反流到食管中，刺激食管黏膜，引起烧心、反流和噎食感。 3

鼻子胀酸是怎么回事

路承 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

鼻子胀酸可能由环境因素、过敏、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等引起，持续不缓解或加重时应及时就医。 1.环境因素 干燥、寒冷、污染的环境可能刺激鼻腔黏膜，导致鼻子胀酸。 2.过敏 过敏反应可引起鼻腔黏膜充血、水肿，导致鼻子胀酸、流涕、打喷嚏等症状。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。 3.鼻窦炎 鼻窦炎是鼻

右卵巢囊性结构是什么情况

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

右卵巢囊性结构原因有正常卵泡、黄体囊肿、炎症感染等。 1.正常卵泡 女性在月经周期的不同时期，卵泡的大小会发生相应的变化。在B超检查中，卵泡表现为囊性结构。 2.黄体囊肿 黄体囊肿是卵泡生长发育的正常产物，通常在排卵后出现，其周围有环状血流，直径不会超过5cm。这些囊肿通常会随着月经变化自然消退。

腰椎间盘突出症贴膏药是贴腰还是贴腿

杨永栋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎间盘突出症贴膏药时候贴腰还是贴腿，腰一定要贴，腰椎间盘突出症往往是腰带着腿疼，从大腿的外侧一直到足背，这么长的一个区域不可能都贴上膏药，就需要贴在一些关键的部位。怎么选择关键的部位?腰椎间盘突出症根本的原因是支配腿的神经在腰椎这个位置被突出的椎间盘压迫所导致，所以疾病的关键在腰不在腿，所以先不说腿贴不贴，腰一定要贴，很多腰椎间盘突出症的患者其实腰并不疼，那这时候还贴腰吗?贴了管用吗?其实这个问题古人已经告诉我们了，古人说：“经络循行贯穿全身表里上下”，所以才有了中医上病下治、内病外治这样方法，因此选择经络循欣过程中关键点，也就是穴位，往往能够治疗所在经络整个区域疾病，比如腰椎间盘突出症，就可以选择腰部的一些穴位，肾舒穴，在第二腰椎棘突下旁开1.5寸，命门穴在第二和第三腰椎棘突之间，腰阳关穴，在第四腰椎棘突下，还有委中穴，在膝关节的后方，腘窝的中点。

确诊腰椎间盘突出症需要长期卧床静养吗

杨永栋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

很多人在确诊是腰椎间盘突出症以后，因为害怕腰痛和腿痛在下地活动后进一步加重，就长期卧床静养，但腰椎间盘突出症躺是躺不好的，长期卧床还会造成以下的问题：第一、长期卧床会导致腰背肌肌肉的无力或肌肉的脂肪化，反而会加重腰痛。第二、长期卧床会导致骨量快速流失，进一步导致骨质疏松。第三、卧床时间过长还会造成下肢肌肉的萎缩和肌力的下降，因此在腰椎间盘突出症发作的急性期，可以通过卧床来减轻症状，但是在缓解期我们应该积极的进行腰背肌的锻炼，比如说五点支撑、小燕飞，如果这些症状缓解以后，可以进行适当的下地活动，进行游泳这些体育锻炼。

腰椎间盘突出症的发病原因

杨永栋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎间盘突出症最根本的发病原因是椎间盘的退变，其他因素还包括外伤、劳损、妊娠，以及遗传因素和先天发育的异常等等，椎间盘包括中间髓核，外面的纤维环，以及提供影响的上下终板，样子像一个蛋黄派，随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，纤维环和髓核的含水量下降，髓核失去了弹性，纤维环逐渐出现裂隙，与此同时，在不断的劳损和外力作用下，椎间盘发生形变，向后突出压迫神经根，出现下肢的疼痛麻木。在严重的情况下，纤维环彻底破裂，中间的髓核脱出到椎管内，压迫神经根，或者马尾神经，产生一系列的症状。

孕妇水肿是什么原因引起的

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

孕妇水肿可能是妊娠期高血压或者是心脏疾病引起，要及时去监测血压，做心电图等检查。如果排除妊娠期合并症，可能是因为怀孕以后子宫增大血液循环不好引起下肢水肿，另外还要检查是否是低蛋白血症或者严重贫血引起水肿，要注意增加营养，低脂、低盐饮食明确水肿原因并治疗。

肺水肿是怎么引起的

戴一帆 副主任医师

杭州师范大学附属医院 三甲

水肿一般分为心源性和非心源性肺水肿，症状主要为咳嗽、胸闷、呼吸困难、烦躁、喘憋等。心源性肺水肿发病较急重，多是由于心功能不全所导致，较为严重。非心源性肺水肿起病缓慢，病程长，较常见为急性呼吸窘迫综合症，病情较为危重，需规范治疗，死亡率较高。

急性肺水肿的临床表现

戴一帆 副主任医师

杭州师范大学附属医院 三甲

急性肺水肿临床表现可以有以下几点。第一、突发极度气急和焦虑，有濒死感。第二、咳嗽，咳粉红色泡沫样痰。第三、呼吸加快、大汗淋漓、皮肤冰冷、苍白发干。第四、听诊两肺可闻及干啰音、喘鸣音和细湿啰音。第五、P2亢进，可闻及S3。一旦出现上述相关症状，考虑为急性肺水肿，患者应及时前往医院就诊，通过相关检查来明确诊断。