吃了火龙果尿液会变红吗

　　确实经常有一些网友来反映，吃红心火龙果和吃白心火龙果，效果不一样，因为吃红心火龙果以后，尿液甚至大便都会发红。

　　这是因为红心火龙果之中含有一种红心色素，红心色素在机体内不能够被完整消化和吸收，所以它能够吸收入血，过多血液经过血液循环到肾脏，变成尿液的形式排出。

　　它的道理和吃维生素B2造成尿液黄染，是一样道理，如果经过食物残渣，最终在大便中形成，不能够被消化吸收的物质，会把大便染红，但根据经验，不是毒素反应，而是适应过程。

　　一般在持续吃几天之后，红色反应会逐渐地减轻，因为机体建立一种代偿消化功能。