民福康>科普视频 >三甲科主任 >踝部扭伤用热敷还是冷敷
吉林大学第二医院 足踝外科
视频内容
如果是踝关节扭伤早期、急性期,可以做冰敷,急性期过了以后到慢性期需要做热敷。在急性期会有组织损伤、出血,做冰敷可以让血管收缩,控制出血、控制肿胀,所以急性期冰敷可以缓解症状,减轻进一步损伤。
急性期过了以后,急没有出血,肿胀也消退了以后应该去做热敷,热敷能够促进周围血液循环,并且可以促进组织损伤进一步修复。
南方医科大学南方医院
创伤骨科