晕车后难受处理措施为停止诱发因素、调整呼吸、药物治疗等。

1.停止诱发因素
立即停止乘坐交通工具等可能导致晕车的活动,选择通风良好的地方坐下或躺下,尽量保持静止,避免头部晃动,减少刺激进一步加重不适。例如在汽车上尽快找到相对平稳且空气流通的位置。
2.调整呼吸
采用深呼吸的方式,慢慢地吸气,使腹部隆起,然后慢慢地呼气,让腹部凹下,重复几次,有助于缓解紧张情绪和不适症状。对于儿童来说,家长可以引导其进行均匀的深呼吸,帮助放松身体。
3.药物治疗
在医生的指导下使用苯海拉明、茶苯海明等药物,能够减轻晕车的症状。