宝宝三个月后脑勺掉发可采取调整睡眠姿势、优化护理方式、补充营养元素等方法治疗。
1.调整睡眠姿势
宝宝长期平躺易导致后脑勺局部头发受压，影响毛囊血液循环，加重掉发。可定时帮助宝宝变换睡姿，如侧睡、交替更换平躺方向，减少后脑勺头发持续受压时间，同时使用柔软透气的定型枕，降低头发摩擦和压迫程度。
2.优化护理方式
选择温和无刺激的婴儿专用洗发水，避免频繁洗头（每周2-3次即可），洗头时动作轻柔，防止用力揉搓损伤头皮和毛囊。擦干头发时用柔软毛巾轻拍，避免拉扯头发；日常避免给宝宝戴过紧的帽子，保持头皮透气。
3.补充营养元素
如果掉发伴随枕秃、盗汗、哭闹不安等，可能与维生素D缺乏有关，需在医生指导下补充婴儿专用维生素D制剂，如维生素D滴剂等，可促进钙吸收，改善毛囊营养供应。母乳喂养的妈妈可多摄入富含钙、蛋白质的食物，通过乳汁为宝宝补充营养；配方奶喂养需确保奶量充足，满足宝宝生长需求。
