不同阶段人群睡软床均有不良影响，婴儿期影响骨骼发育、呼吸通畅、血液循环，幼儿期也有类似影响，早产儿和有先天性疾病的婴儿受影响更甚，需选合适床垫或遵医嘱选睡眠用品。
幼儿期：幼儿的骨骼虽然比婴儿期有所坚固，但仍处于生长发育阶段。软床对身体的支撑不足，会影响身体的正常生长姿势，可能导致骨盆等部位的发育受到影响，进而影响身高的正常增长以及身体的整体平衡和运动功能的发展。
影响呼吸通畅
婴儿：婴儿的呼吸功能尚未完全发育成熟，睡软床时，身体容易陷入床垫中，尤其是脸部周围的软床材料可能会阻碍呼吸。例如，脸部贴近软床过近，可能会影响空气的正常吸入和呼出，增加窒息的风险。有临床案例显示，婴儿睡软床后出现呼吸不畅相关情况的概率比睡硬床的婴儿高。
幼儿：幼儿睡软床时，呼吸道周围的肌肉和组织在睡眠中可能因为软床的支撑问题而处于不太利于呼吸的状态。比如，颈部的肌肉可能因为软床的柔软度而不能很好地保持头部的正常位置，影响气道的通畅，长期可能对呼吸系统的发育产生一定不良影响。
不利于身体血液循环
全身血液循环：软床使身体与床面的接触面积增大，身体的某些部位会受到过度压迫，影响血液循环。例如，四肢部位如果长时间处于受压状态，血液循环受阻，可能导致四肢末端的血液供应不足，影响肢体的正常代谢和功能。对于婴儿来说，还可能影响生长激素的分泌等，因为生长激素的分泌与身体的血液循环等因素密切相关。
局部血液循环：以臀部为例，睡软床时臀部长时间受压，局部血液循环不畅，容易导致臀部皮肤长时间缺血缺氧，增加尿布疹等皮肤问题的发生几率。而且，血液循环不良还可能影响身体对营养物质的运输和代谢废物的排出，对身体的整体健康产生不利影响。
对特殊人群的影响及建议
早产儿：早产儿的身体各器官发育更为不成熟，睡软床会进一步增加骨骼发育异常、呼吸不畅和血液循环障碍的风险。因此，早产儿应选择合适硬度的床垫，以提供良好的支撑，促进身体的正常发育。建议选择经过专业设计的适合早产儿的婴儿床垫，确保床垫的硬度能够支撑早产儿尚未发育完善的身体。
有先天性疾病的婴儿：对于本身患有先天性骨骼发育不良或呼吸系统疾病等的婴儿，睡软床会加重病情。例如，患有先天性脊柱侧弯的婴儿，睡软床会使脊柱的畸形情况加重；患有先天性呼吸系统疾病的婴儿，睡软床会进一步影响呼吸功能，加重呼吸困难等症状。这类婴儿的家长应在医生的指导下选择合适的睡眠用品，确保婴儿的睡眠环境有利于病情的控制和身体的康复。
