腰椎间盘脱出治疗方法包括卧床休息、牵引治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.卧床休息
对于大多数腰椎间盘脱出患者，卧床休息是首要的非手术治疗方法。一般建议严格卧床3-4周，之后可佩戴腰围逐渐下床活动。卧床时可以减轻体重对椎间盘的压力，缓解疼痛等症状。
2.牵引治疗
牵引治疗可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，使椎间盘突出部分得以回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。牵引重量一般为体重的10%-20%，牵引时间每次30-60分钟，每日1-2次。
3.药物治疗
患者可在医生的指导下使用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬、塞来昔布等，可减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
4.手术治疗
常用的有椎间盘切除术、椎间融合术等。椎间盘切除术是直接切除突出的椎间盘组织，解除对神经根的压迫；椎间融合术则是在切除椎间盘后，将相邻椎体融合，增加脊柱的稳定性。手术的选择需根据患者的具体病情、年龄等因素由医生综合判断。例如，对于年轻患者，若椎间盘脱出合并脊柱不稳定，可能更倾向于椎间融合术；而对于年龄较大、身体状况较差的患者，可能选择简单的椎间盘切除术。
