小腿肚外翻可通过矫正训练、佩戴支具、物理治疗、手术治疗等来处理。
1.矫正训练
针对小腿肚外翻，可进行针对性训练。如蚌式开合，侧卧位屈膝，双脚并拢，上膝缓慢向上打开再收回，增强臀部及大腿外侧肌肉力量，改善下肢力线；靠墙静蹲，背部贴墙，双脚与肩同宽，缓慢下蹲至大腿与地面平行，强化腿部肌肉，稳定关节。
2.佩戴支具
对于症状较轻且处于生长发育期的青少年，可在医生指导下佩戴矫正支具，如矫形鞋垫，它能调整足底压力分布，纠正不良步态，帮助改善小腿肚外翻。
3.物理治疗
采用按摩、推拿手法放松小腿肌肉，缓解肌肉紧张与痉挛；超声波、冲击波等物理因子治疗，可促进局部血液循环，减轻炎症，对改善外翻有一定辅助作用。
4.手术治疗
若外翻严重，影响正常生活与运动功能，经保守治疗无效，可考虑手术矫正，通过截骨、内固定等方式调整骨骼位置。
