月经过后小腹隐隐作痛可能是排卵性腹痛、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起，也可能是其他妇科疾病导致，不同年龄段原因不同，如有异常应及时就医。
1.排卵性腹痛：在月经中期，即排卵期，由于卵泡破裂，卵泡液对腹膜的刺激，有些女性会出现下腹疼痛，这是一种正常的生理现象，一般持续1-2天，可伴有轻微的腰部酸痛或肛门坠胀感。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，如卵巢、子宫直肠陷凹、宫骶韧带等，这些异位的子宫内膜也会随着月经周期而出血，但这些血液无法顺利排出，从而引起腹痛。子宫内膜异位症引起的腹痛通常较为严重，且进行性加重，可在月经前后或经期出现。
3.盆腔炎：盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症，多发生于性活跃期、有月经的妇女。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，常见的症状包括下腹部疼痛、发热、阴道分泌物增多等。
4.其他原因：子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫颈炎、子宫内膜息肉等妇科疾病也可能导致月经过后小腹隐隐作痛。
对于月经过后小腹隐隐作痛的情况，建议采取以下措施：
1.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
2.保持卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。
3.调整饮食：避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。
4.缓解压力：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
5.就医检查：如果疼痛持续时间较长、程度较重，或伴有其他症状，如发热、阴道出血、白带异常等，应及时就医，进行相关检查，如B超、血常规、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同年龄段的女性，月经过后小腹隐隐作痛的原因和处理方法可能有所不同。青春期少女和围绝经期妇女由于生殖系统尚未完全发育成熟或卵巢功能逐渐衰退，更容易出现月经紊乱和下腹疼痛等症状。此外，有性生活史的女性还应警惕怀孕相关疾病，如先兆流产、宫外孕等。因此，在出现月经过后小腹隐隐作痛的情况时，应根据个人年龄、月经情况、性生活史等综合考虑，并及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。
