山东省立医院 妇科
孕妇喝排骨汤、鸡汤以及鱼汤等对胎儿发育好。
1.排骨汤
排骨汤中含有较多的钙元素,孕妇饮用可补充机体缺少的钙,还可促进胎儿的骨骼发育。
2.鸡汤
鸡汤中含有蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质,食用可提高机体新陈代谢,增强机体免疫力,降低机体遭受病原体感染的几率,有利于胎儿的健康。
3.鱼汤
孕妇喝鱼汤对胎儿的生长发育较好,因其含有较多的优质蛋白、维生素以及矿物质等营养物质,可以为胎儿的生长提供充足的营养。